本网讯（顾鹏飞）为深入学习贯彻省第十三次工代会精神，切实落实女职工关爱服务工作部署，持续加强女职工心理健康教育与疏导关怀，丰富女职工精神文化生活，近日，七星农场工会女工委以“书香阅读赋能、心理护航成长”为主题，组织开展女职工心理健康专题读书培训活动，以书香润心灵、以服务暖人心，全方位守护女职工身心健康，凝聚巾帼奋进力量。

本次活动紧扣女职工工作生活实际，精心设计读书分享、心理科普、互动交流三大环节。活动现场书香氛围浓厚，工作人员精选心理健康、自我成长、情绪管理类优质书籍，组织女职工集中品读、分段共读、交流感悟。大家结合自身工作经历、生活状态，踊跃分享读书心得，畅谈情绪调节、自我接纳、积极生活的心得体会，在沉浸式阅读中舒缓身心、沉淀自我，在相互交流中彼此赋能、共同成长。

同时，活动聚焦职场沟通、压力释放、心态调整、家庭相处等女职工高频心理需求，开展专题心理健康知识培训。通俗易懂地讲解常见心理压力来源、负面情绪疏导技巧、科学解压方法，针对性解答女职工在工作攻坚、家庭兼顾、自我提升中遇到的心理困惑，引导全体女职工正视心理情绪、学会自我关怀、保持积极心态，树立自信、自立、自强的新时代女性风貌，有效提升了大家的心理调适能力和情绪管理水平。

此次书香读书+心理培训主题活动，是七星农场工会女工委落实省工代会精神、做实女职工暖心服务的具体实践，打破了单一读书模式，让文化浸润与心理关怀双向赋能，既丰富了女职工精神文化生活，缓解了身心压力，又进一步拉近了工会与女职工的距离，切实将工会“娘家人”的温暖送到女职工心坎里。

下一步，七星农场工会女工委将持续对标省十三次工代会工作要求，常态化开展书香阅读、心理疏导、巾帼赋能等特色关爱活动，持续完善女职工心理健康服务长效机制，不断丰富关爱服务载体、拓宽服务覆盖面，持续激发全场女职工干事创业热情，引导广大女职工以健康的心态、饱满的热情、昂扬的斗志立足岗位履职尽责，为农场高质量发展贡献巾帼智慧和力量。

一审：冯金明

二审：高鹏飞

三审：刘加海